Erros Treinamento 1

Aviso: Estes 5 erros irão destruir a sua evolução

Erro 01 – Deixar fatores externos influenciar no foco Conciliar trabalho, família, estudos e atividade física, de modo a ter sucesso satisfatório em ambos, requer muita disposição e empenho. Esses são fatos de conhecimento geral e com os quais todos concordam. Mas o que muita gente ainda se recusa a admitir é que a prática […]