Desvendando Mitos Da Musculação 1

5 Mitos sobre musculação

Desvendando 5 mitos sobre a musculação e o efeito dos exercícios físico em seu corpo. Mito 01 – Os músculos viram gordura quando você para de treinar Isso não é verdade. O que ocorre é que o consumo diário calórico é maior quando a pessoa treina, já que é preciso manter a intensidade energética. Se […]