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Principais exames para corredores

corredores

Como qualquer atividade física, a corrida exige que o praticante esteja em dia com a saúde. Abaixo uma lista dos exames considerados fundamentais para quem corre:

Avaliação Clínica: Histórico esportivo, saúde geral, uso de medicamentos, investigação de lesões.

Avaliação nutricional: Investigação sobre hábitos alimentares, qualidade de alimentos ingeridos, associação de alimentação com a prática de exercícios.

Ergoespirometria: Exame de esforço que associa um teste ergométrico convencional à análise do ar expirado pelo paciente, avaliando a capacidade cardiopulmonar.

Densitometria: Análise precisa e detalhada da composição corporal do paciente, determinando a massa de gordura e a massa magra.

Exames laboratoriais: Hemograma completo, glicemia em jejum, colesterol total e frações (HDL, LDL, VLDL),triglicérides, acido úrico.

jun 1, 2017Dr. Mozart
Dia do desafioBenefícios de treinar no frio
Dr. Mozart
Image1 de junho de 2017 InformaçõesCorrida, Esporte, Saúde612
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(41) 3077-5029
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Horário: 8h - 17h30

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